Elle est née le 13 mars 1951 à Novossibirsk.
Diplômée de l'Institut d'État des arts du théâtre A.V. Lunacharsky (1972).
De 1976 à 1993, elle était actrice du Théâtre Lenkom.
Depuis 1993, elle est actrice du théâtre "Shkola sovremennoy pyesy".
Au début des années 1970, elle était mariée au diplomate bulgare Boyko Gyurov. Le 24 mai 1974, leur fille Xenia est née. De 1976 à 1993, Irina a été mariée à l'acteur Alexander Abdulov.
Maintenant, Irina Alfiorova est l'épouse de l'acteur Sergei Fedorovich Martynov, qu'elle a rencontré sur le tournage du film "Zvezda Sherifa" en 1991. Elle a élevé trois enfants adoptés : deux enfants de son mari et le fils de sa sœur aînée décédée.
Artiste émérite de Russie (31.12.1992).
Artiste du peuple de Russie (14.02.2007).