Les jeunes basketteuses de l'équipe Dynamo-Koursk sont devenues championnes de Russie en 2021. Une nouvelle saison sportive arrive. Les adolescentes deviennent paresseuses, regardent des tik toks, tombent amoureuses et en même temps s'entraînent dur pour conserver le titre. Les entraîneurs de l'équipe tentent de faire face à l'âge de transition imminent des jeunes athlètes et de leur inculquer une force de caractère.
