Marina Gordeeva a 40 ans. Derrière elle un mariage raté, un travail qui ne lui apporte aucune satisfaction et aucun avenir. De manière inattendue elle découvre l'apnée-freediving, un sport où tu risques ta vie. Il faut retenir sa respiration et plonger dans le monde sous-marin où ton seul ennemi est ta propre peur.